BOJ NOŽEM 1


Kurz Boj nožem 1 je určen pro zájemce o sebeobranu s čepelovitými zbraněmi. V prvním stupni se zájemce, prostřednictvím drilů cvičných řízených soubojů, naučí základní pohyby se zbraní a aplikaci bojových technik pod stresem. Dále pochopí základy biomechaniky těla, naučí se pracovat se vzdáleností v průběhu konfliktu a získá základní dovednosti potřebné k řešení případného střetu.

Doporučené vybavení:

  • Tréninkové oblečení a obutí do sálu
  • Tréninková zbraň (možno zapůjčit na místě)

Obsah kurzu:

  • Vhodný postoj
  • Držení nože a manipulace s ním
  • Základní útočné i obranné linie
  • Práce nohou
  • Drily, řízený souboj
  • Zakončení, zneškodnění protivníka